วันศุกร์

วันเสาร์ที่ ๕ เมษายน ๒๕๕๑

ประมาณ 10 โมงกว่า ผู้ร่วมภาวนาทุกคนก็มาถึง ความร้อนของเดือนสงกรานต์เบาบางลงมากจากฝนตกหนักเมื่อคืนนี้ ราวกับว่าคณะภิกษุภิกษุณี หมู่บ้านพลัมได้นำสายฝนแห่งความชุ่มฉ่ำมาด้วย หลังจากการลงทะเบียน เพื่อรับทราบกลุ่มครอบครัวของตนแล้ว

ทุกคนก็มารวมตัวกันที่หอประชุมเพื่อรับฟังการปฐมนิเทศ ที่จะบอกถึงวิธีการอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุขตลอดเวลา 3 วันในงานภาวนา ส่วนเด็กๆ และกลุ่มวัยรุ่น ต่างก็ตามหลวงพี่ประจำครอบครัวธรรมของตน ไปร่วมกิจกรรมสนุกตามวัยของตนเอง ซึ่งจะต่างจากกิจกรรมหลักๆของผู้ใหญ่ในตลอดสามวันนี้ หลังเสร็จสิ้นการปฐมนิเทศ พวกเราร่วมรับประทานอาหารกลางวันด้วยความสงบ เบิกบาน และเป็นมิตร จากนั้น เราจึงได้ร่วมกันฝึกสติกับ “การอาบน้ำให้กับพุทธะองค์น้อยๆ” หรือจานอาหารของพวกเรา






เมื่ออิ่มเอมจากอาหารแล้ว กิจกรรมแรกของงานภาวนาก็คือ “ผ่อนพักตระหนักรู้” ซึ่งเป็นการผ่อนคลายร่างกาย และจิตใจอย่างสมบูรณ์แบบ เริ่มจากการนอนราบกับพื้นเสื่อ ส่งความรักของเราไปยังร่างกาย พร้อมทั้งปลดปล่อยความตึงเครียดทั้งหมดสู่อ้อมกอดของพระแม่ธรณี เมื่อสดชื่นทั้งกาย และใจ เพื่อนๆผู้ร่วมภาวนา ได้ขึ้นมาแบ่งปันประสบการณ์จากข้อฝึกอบรมสติ 5 ประการ เพื่อให้ทุกคนได้เห็นถึงประโยชน์ที่ได้รับจากข้อฝึกสติ และมีเวลาเพียงพอที่จะตัดสินใจรับข้อฝึกสติในวันจันทร์นี้







ยามบ่ายคล้อย ใต้โค้งฟ้าสีคราม พวกเราร่วมยืนกันเป็นวงกลมใหญ่ ขับขานบทเพลงหมู่บ้านพลัม ก่อนเริ่ม"เดินวิถีแห่งสติ" สัมผัสกับความงดงามของธรรมชาติ และสรรพสัตว์รอบข้าง จนยามเย็น บรรดาเพื่อนพี่น้องทางธรรมต่างแยกย้ายกันไปรับประทานอาหารมื้อเย็นกับครอบครัวธรรมของตน โดยเด็กๆ ก็จะร่วมรับประทานอาหารพร้อมหน้าพร้อมตา กับคุณพ่อคุณแม่ด้วย ช่วงนี้เองเป็นโอกาสให้ทุกคนรู้จักกัน พร้อมสร้างความสนิทสนมกับเพื่อนๆในครอบครัวเดียวกัน โดยมีหลวงพี่คอยเกื้อหนุน

กิจกรรมสุดท้ายของวันคือ"การนั่งสมาธิ และเดินจงกรม"ในหอประชุม หลังจากนั้น ก็แยกย้ายกันกลับไปยังที่พักของตนด้วยความเงียบสงบ พลังแห่งสติดำเนินไปตลอดทั้งคืนด้วยการปิดวาจา เหล่าแมลงและกบน้อยร่วมขับขานบทเพลงแห่งราตรีกล่อมพวกเราสู่นิทรา